Page 23 - Thường Thức Bảo Vệ Sức Khỏ Mùa Đông

tối sầm lại mưa dầm và giá buốt. Do vì giá buốt và
trời ẩm ướt đều có thể làm tăng thêm mức độ hàn

lạnh, nên càng ảnh hưởng lớn đến phát bệnh hoại tử
cơ tim.
Đe phòng chữa bệnh viêm cơ tim và nhồi máu cơ
tim về mùa đông, có thể sử dụng 4 bài thuốc sau dây:
- Bổ công anh để cả rễ 30g, rửa sạch, thái nhỏ, nâu
với 200ml nước, khi được chắt lây nước thuốc, bỏ bã,
cho vào nâh cháo với 50g gạo tẻ, khi cháo chín cho
25g đường phèn vào chia ra 2 lần ăn hết trong ngày.
Thích dụng với người bệnh bị viêm cơ tim do virus,
sốt cao.

- Mã lan đầu 120g rửa sạch, lô căn tươi (rễ cây lau
tươi) lOOg (nếu khô sẽ rút đi một nửa), mao căn (rễ
cây cổ tranh) tươi lOOg (nếu khô sẽ rút di một nửa),
hạt sen dể cả tâm sen 30g, táo tầu 10 quả, tiểu mạch
30g, cam thảo tươi 30g, dem rửa sạch tât cả, nâu lấy
nước chia 2 lần uống hết trong ngày. Thích dụng với
tứiững người bệnh tâm hỏa thịnh do viêm cơ tim
virus, những người bệnlì tâm âm hư suy gây tim dập

hồi hộp thât thường.
- Đỗ đen 50g, cùi long nhãn 15g, táo tầu 10 quả,
nấu chín nhừ đỗ lây nước chia 2 lần ăn hết trong
ngày. Thích dụng với người bệnh viêm cơ tim virus
thời kỳ khôi phục sức khỏe bị mâl ngủ, tim đập hổi
hộp thât thường, cả khí lẫn huyết đều bât túc.

22