Page 224 - Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga

a) Liên tưởng phụ thuộc.
Khi đi trên đường chúng ta nhìn thấy một sự vật
hoặc ở nhà khi xem ti vi chúng ta thấy một cảnh mà

mình đã từng thấy, lúc này sẽ tuôn ra ngàn vạn liên
tưởng. Nếu như di trên đường chúng ta nhìn thấy một
tẩm bảng quảng cáo vẽ một con đò, từ đó có thể nhìn
thấy được đại dương vô bờ bến; trên tivi chúng ta nhìn

thấy một cung điện nguy nga tráng lệ, chúng ta sẽ liên
tưởng đến cuộc sống trong hoàng cung thời cổ đại... Đây
chính là liên tưởng phụ thuộc.
Liên tưởng phục thuộc là bước luyện tập đầu tiên
của Phương pháp Yoga ghi nhớ, khiến cho người tập
khi nhìn thấy, nghe thấy một thứ gì sẽ liên tưởng ra,

thông qua nhìn nhiều lần và nghĩ đi nghĩ lại,sẽ khiến
não phản ứng rất nhanh, lực ghi nhớ cũng càng ngày
càng tốt.
b) Liên tưởng tương phản.
Trong cuộc sông chúng ta thường gặp nhiều từ có

ý nghĩa tương phản nhau, chẳng hạn lớn và nhỏ, cao
và thấp, mập và ốm, trắng và đen, đúng và sai... Và
những từ ngữ tương phản này tạo thành một trong
những nội dung đơn giản của phương pháp Yoga ghi
nhớ—liên tưởng tương phản. Xem nội dung biết hình
thức, liên tưởng tương phản chính là liên tưởng ngược

lại với sự việc chúng ta nhìn thấy, nghe thấy, nếu
bạn nhìn thấy một chiếc xe đua trắng chạy ngang
qua, thì trong đầu bạn lập tức liên tưởng đó là chiếc
xe màu đen chạy ngang qua. Bạn vừa thấy một mầm

23