Page 209 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Xơ Vữa Động Mạch

au.
Thực hiện tốt những điểm trên là ta đã tránh được
hiểm họa mắc phải nhiều bệnh, trong đó có thiếu máu
cơ tim vì bệnh động mạch vành.

17. Bệnh nhân xơ vữa độnq mạch vành nên coi trọng
bữa õáng

Chúng ta thường có thói quen không ăn bữa sáng,

nhưng bữa trưa ăn nhiều và buổi tốỉ thì lại ăn quá
nhiều vì thường xuyên có nhiều thòi gian chuẩn bị, nghỉ
ngơi. Như vậy sẽ làm cho năng lượng hấp thụ vào cơ thể
càng tăng lên, thêm vào lại đó ít vận động... nhiệt lượng
tích tụ trong cơ thể quá nhiều sẽ gây béo phì.
Tài liệu nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh,
những người không ăn bữa sáng thì lượng cholesterol
trong máu và mỡ trung tính tăng cao 33%, thậm chí còn
cao hơn những người ăn bữa sáng có đường máu cao.
Chính vì vậy, những người không ăn sáng rất dễ bị kết
sỏi mật, viêm túi mật...
Những bệnh nhân bị bệnh xơ vữa động mạch vành
càng không được bỏ bữa sáng. Bởi vì, buổi sáng sớm độ
dính máu tăng lên, việc không ăn sáng làm cho độ dính
càng tăng cao hơn gây vón cục, có thể gây nguy hiểm.
Những người bệnh bị xơ hóa động mạch hoặc bị bệnh xơ

vữa động mạch vành nếu qua một đêm bụng đói, thì
tiểu cầu trong máu hoạt động nhiều, độ dính máu tăng
cao, lưu lượng máu giảm dễ gây tắc nghẽn động mạch
vành và tắc mạch máu não máu. Tuy nhiên, nếu bữa
sáng được bổ sung đầy đủ, nguy cơ này cũng giảm đi.