Page 123 - Enzyme
P. 123

Ngoài  ra,  khi  lượng  ăn  của  bạn  ít  hơn,  các  thức  ăn
            được  tiêu  hóa  hoàn  toàn  sẽ  không  phát  sinh  các  chất
            độc do thức ăn thừa chưa tiêu hóa hết trong đường ruột
            gây ra.  Chính vì  vậy,  cơ thể  có  thể  tiết  kiệm  được  một
            lượng enzym e dùng trong giải độc.
               Trong  thực  tế,  những  người  theo  phương  pháp  ăn
            uống  Shinya,  trong  khoảng  nửa  năm,  dạ  dày,  đường
            ruột của họ  đều  được  cải thiện đáng  kể,  họ  cũng  giảm
            hẳn các triệu chứng xì hơi hay phân có mùi khó chịu.

               Từ xưa, con người đã lưu truyền những kinh nghiệm
            như  "nhai  kỹ  khi  ăn"  hay  "ăn  no  tám   phần  tốt  cho  cơ
            thể". Lợi ích lớn nhất của những phương pháp này chính
            là "ngăn ngừa việc tiêu hao enzym e trong cơ thể".

               Dù  thực phẩm có tốt đến  đâu,  có nhiều dinh dưỡng
            thiết yếu  đến m ức nào,  nhưng nếu hấp  thu  quá nhiều
            củng sẽ gây ra những tổn hại cho sức khỏe.  Điều  quan
            trọng  là  phải  biết  "cân  đối  tốt"  các  loại  "thực  phẩm
            tốt"  và  "nhai  kỹ"  khi  ăn.  Nếu  bạn  có  thể  chú ý đến  ba
            điều  "tốt"  này trong  ăn uống,  bạn  có thể  tiết kiệm các
            enzym e diệu kỳ trong cơ thể m ột cách đáng kể và có thể
            sống lâu hơn,  vui vẻ hơn,  khỏe m ạnh hơn.




            Tại sao động  vật ăn th ịt lại  ăn  động vật ăn cỏ?
            Nguyên tắc cơ bản trong ăn uống là ăn đồ tươi mới.

               Đồ càng tươi mói càng chứa nhiều enzym e giúp tổng
            hợp enzyme diệu kỳ.


          124  :  Nhân tố Enzyme
   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128