Page 101 - Món Ăn Giúp Trẻ Khỏe Mạnh
P. 101

Conh trứng - cTộu phu - cò chuQ

         -  Nguyên liệu  chính;

         - Đậu phụ             50g
         -  Cà chua            50g
         - Trứng gà          1  quả

         - N guyên liệu  phụ:
         -  Nước  luộc thịt,  muối  tinh,  mì chính,  dầu  thơm  vừa
       đủ.

         -  C ách  làm :
         + Đậu phụ thái miếng nhỏ mỏng, tráng qua nưóc sôi,
       để  ráo;  cà  chua  tráng  nước  sôi,  bóc  bỏ  vỏ,  bỏ  hạt,  thái
       miếng  nhỏ;  trứng  gà  đập  đựng  trong bát,  đánh  đều  để
       sẵn dùng.
         + Đổ nưốc luộc thịt,  đậu phụ, cà chua,  muối tinh,  mì
       chính vào  nồi  đun sôi.  Sau đó đổ trứng vào khuấy đều,
       tra dầu thơm là đưỢc.
         - Đ ặc điểm : Màu sắc đẹp,  mềm thơm ngon.

         -  Chú ý: Không để đậu phụ vỡ vụn.




                     Canh bí xanh - trúng


           N guyên liệu  chính:
           Bí xanh             50g




                                                            105
   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106