Page 108 - Giấc Ngủ Liều Thuốc Bổ Cho Cuộc Sống

hiện những biểu hiện bất thường về giấc ngủ như:
Ngủ không ngon giấc, khó thở, dễ bị tỉnh giấc, bị ra
nhiều mồ hôi... cha mẹ cần phải kịp thời đưa trẻ
đến bệnh viện để khám xét và chữa trị.

14.1.4. Nên làm thế nào nếu trẻ luôn đap chăn khi ngủ

Một số trẻ nhỏ khi ngủ luôn có thói quen đạp
tung chăn ra khỏi người. Thói quen này thật sự
không tốt bởi vì như thế bé sẽ rất dễ bị cảm lạnh, ho
sốt,... Vậy nguyên nhân nào dẫn đến việc hình
thành thói quen này của trẻ?
- Nguyên nhân khiến trẻ hay đạp chăn khi ngủ

+ Do sự tác động kết hỢp của cả hai yếu tố sinh
lý và các nhân tố ngoại cảnh, đặc biệt là trẻ khoảng
1 - 2 4 tháng tuổi vẫn chưa được phát triển đầy đủ và
hoàn thiện về trí não, do vậy đôi khi trung khu điều

khiển giấc ngủ bị mất thăng bằng, không thể phản
ứng nhanh nhạy với những nhân tố kích thích bên
ngoài. Thông thường khi đã đi vào trạng thái giấc
ngủ, các cơ quan trong não hầu như phải chịu sự
khống chế vì vậy khi ngủ khả năng thích ứng, phản
xạ với các nhân tố kích thích bên ngoài rất kém. Vì
thế khi trẻ bị tác động bởi các nhân tố kích thích
bên ngoài như: Quá hưng phấn trước khi ngủ, nghe
thấy âm thanh quá lớn, chăn đắp khi ngủ quá dày,
tư thế ngủ... thì sẽ dễ có những phản xạ khi ngủ mà
đạp chăn là một điển hình.
+ Trẻ bị ốm: Khi trẻ bị ốm cũng rất hay đạp

109