Page 119 - Dinh Dưỡng Dự Phòng Các Bệnh Mạn Tính

Dinh dưỡng dự phòng các bệnh mạn tính

Bảng 17: Các chiến lược thích hợp với các nhóm có nguy cơ

C h ỉ tiê u T iề n s ử g ia đ ìn h C á c y ế u tô' k h á c
D ự p hòng B M I > 2 3 B é o phì T h ô i hút th u ố c
ch ọ n lọc
Đ á i th á o đường T rẻ sơ sinh n h ẹ cân
(n h ó m cộn g
týp 2
đ ổ n g ) Lối sốn g tĩnh tại
T ă n g h u y ế t áp
M ộ t số n h ó m chủng
R ố i loạn lipid m áu tộ c

D ự phòng có B M I > 2 5 Đ á i th á o đường týp 2
đối tượng
V ò n g bụng
đích (cá th ể)
> 90cm (nam )

> 8 0 c m (nữ)
N ội d u n g chiến lược d ự p h ò n g gồm (23,42,71,72)

Tăng cường hiểu biết của cộng đồng về béo phì và các
bệnh mạn tính không lây có liên quan đến béo phì.

Khuyến khích chế độ ăn hỢp lý trên nguyên tắc giảm
đậm độ năng lượng của thức ăn thông qua giảm các
thức ăn béo, đường ngọt, tăng cường glucid phức hỢp và
rau quả. Hạn chế lượng protein không nên quá 15%
tổng sô' năng lượng, lượng lipid không nên quá 20%
tổng sô' năng lượng, hạn chê' bia, rượu, ớ trẻ em,
khuyên khích nuôi con bằng sữa mẹ.
Khuyến khích hoạt động thể lực và lối sô'ng năng động.
Kiểm soát cân nặng, ỏ người trưởng thành, duy trì cân
nặng ở lề an toàn BMI < 23.
Có sự phô'i hỢp liên ngành nằm trong đường lổì Quốc
gia vê dinh dưỡng.

117