Page 36 - Các Món Ăn Dưỡng Sinh
P. 36
r
Bố MÁU
Cháo sơn dưỢc
Thành phần:
- Sơn dược phiến khô: 30gr
- Gạo nếp: 50gr
Cách chế biến:
Cho sơn dược, gạo nếp
và một ít đường vào nấu
thành cháo nhuyễn.
Cách dùng:
Có thể ăn hai lần sáng tối suốt quanh năm, ăn
nóng.
Công dụng:
Bổ tỳ vị, tư phế, bổ thận cố tinh. Thích hỢp với
người tỳ hư ỉa chảy, thận hư di tinh, lỵ mạn tứìh, hư
lao ho nhiều, khí huyết không đủ, ăn không ngon
miệng, miệng khô khát, đại tiện táo bón.
