Page 28 - Bí Quyết Dinh Dưỡng

Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Thu Hậu .29

phụ nữ 15-49 tuổi cho thấy chiều cao trung bình của phụ nữ không
tăng (152 cm), trong khi cân nặng của nhóm tuổi sinh đỏ (20-39

tuổi) lại tăng lôn. Trong khi đó, chiều cao trung bình của trỏ cm có
sự tăng trưởng. Trỏ nam 1-3 tuổi tăng khoảng 1,6-2,2 cm , trỏ nữ 3
tuổi tăng 1,8 cm. Chiều cao học sinh câ"p 1 không tăng. Chiều cao
nam sinh cấp 3(15-17 tuổi) tăng 1,8-2,1 cm và nữ sinh 1,5-1,6 cm.

Cân nặng và chiều
cao của trỏ cm thành phô"

cũng có gia tăng tăng
\
trưỏng tô"t hơn và h(tn
hẳn trỏ cm ở nông thôn,
chứng tỏ vai trò quan

trọng của dinh dưỡng,
kiến thức và chăm sóc
sức khỏe trong phát triển
thể châ"l. Như vậy, trẻ em

Việt Nam đang có cơ hội
cải thiện tô"t về thể châ"t,
đặc biệt là chiều cao so
với các thế hệ cha anh
trước đây. Chiều cao

người trưởng thành tăng
trung bình 2cm /15-20
năm. Chiều cao lăng nhiều hơn ở miền Bắc so với miền Trung và

miền Nam, nam tô"t hơn nữ, nhóm không suy dinh dưỡng thâ"p còi
lúc nhỏ lô"l hơn nhóm suy dinh dưỡng thâ"p còi lúc nhỏ. Trẻ suy dinh
dưỡng thâ"p còi lúc nhỏ có khuynh hướng dậy thì muộn hơn để đuổi
kịp một phần chiều cao trong giai đoạn dậy thì, nhưng vẫn thâ"p hơn
trẻ có tình trạng dinh dưỡng tô"t.

Tuy nhicn, chiều cao trung bình c a người Việt Nam trưởng