Page 200 - Bệnh Tiểu Đường Và Cách Điều Trị

để tránh nguy cơ hạ đường huyết sau khi dùng
thuốc Insulỉn.
Khỉ bạn cần thay đổi thời gian (lịch) các bữa
ăn hoặc thành phần của chúng, cần điều chỉnh
lượng tiêm Insulỉn tác dụng nhanh một cách phù
hỢp. Thí dụ: tăng 2 - 4 đơn vị trước những bữa ăn
có lượng calo tăng nhiều hoặc ngược lại.
Hãy nhớ: Nếu tiêm Insuhn 1-2 lần mỗi ngày,
bạn phải chấp hành đúng thời gian biểu và thành
phần calo các bữa ăn; nhưng nếu tiêm Insuhn 3-4
lần mỗi ngày, bạn có thể cho phép mình được tự
do hơn đôi chút.
Còn phối hỢp ăn uống với các thuốc giảm
đưòng huyết ra sao? Insulỉn nhanh cần tiêm 30-
40 phút trước bữa ăn. Còn thuốc chậm (thí dụ
Insulin lente) tiêm trưóc bữa ăn tối một giờ. Tiêm
như vậy sẽ khiến sự tăng hàm lượng Insulin trong
máu phù hỢp vói sự tăng lượng đường máu sau
khi ăn.

9. Chống béo, giảm khối lượng
Đa số bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt là tiểu
đường type 2, bị béo quá, cần giảm khối lượng cơ
thể. Trong những trường hỢp đó, bác sĩ thường
khuyên dùng chế độ ăn kiêng có lượng cao thấp hơn
nhu cầu tối thiểu cho ngưòi bệnh. Chỉ ăn các thức
ăn được ghi trong các bảng tín hiệu xanh và vàng.
Chú ý: Ngưòi bệnh không được tự ý đặt chế
độ ăn kiêng chống béo cho mình. Chế độ án kiêng
này phải do bác sĩ điều trị chỉ định hoặc đồng ý.
Trong thời gian ăn kiêng, nếu thấy điều gì bất

198 HOÀNG THÚY biên soạn