Page 199 - Bệnh Tiểu Đường Và Cách Điều Trị

ngày, txiỳ từng cá nhân. Những người đang sử dụng
phương pháp chữa bệnh truyền thống bằng Insulin
(2 liều 1 ngày, dùng hỗn hỢp nhanh - chậm) nên
dùng 6 bữa/ngày, trong đó có 3 bữa chính và 3 bữa
phụ để bổ sung. Điều quan trọng là các bữa ăn phải
cấp đủ lượng calo cần thiết cho người bệnh, đồng
thời đưỢc chia vào các bữa ăn thích hỢp, thí dụ:

Nếti 6 bữa ăn trong một ngày thì
- Bữa sáng cần 20% - 25% lượng calo.
- Bữa sáng phụ cần 10% lượng calo (khoảng 9-
10 giờ).
- Bữa trưa cần 20% - 25%.
- Bữa chiều cần 10%.
- Bữa tối cần 20%.
- Bữa tối trước khi đỉ ngủ (nếu bị hạ đường
huyết vào đêm) cần 10%.
Nếu 5 bữa ăn trong một ngày thì
- Bữa sáng cần 20% lượng calo.
- Bữa sáng phụ cần 10% lượng calo (khoảng 9-
lOgỉờ)
- Bữa trUa cần 25% - 30%.
- Bữa chiều cần 10% hoặc 15%.
- Bữa tối cần 20%.
Nếu 4 bữa ăn trong một ngày thì
- Bữa sáng cần 30% lượng calo.
- Bữa trưa cần 30%.
- Bữa tối cần 25%.
- Bữa sáng phụ hoặc bữa tối trước khi đi ngủ
cần 15%. Nên ăn các bữa cũng như dùng số lượng
năng lượng (calo) đều đặn cho mọi ngày, mọl bữa

'Ẽệnh iiéu điờng uà cách điêu irị 197