Page 61 - Bệnh Gan Cách Phong Và Điều Trị
P. 61

- Cách làm:
            + Gan gà rửa sạch, cắt bỏ phần mỡ bám quanh, thái miếng.
            + Cho dầu ăn vào chảo, vặn to lửa đợi cho dầu nóng thì cho
        tỏi,  gìmg  phi  thơm,  sau  đó  cho  gan  vào  đảo  đều  nhanh,  cuối
        cùng  cho  gia  vị  muối,  mì chính.  Gan  gà  rất  nhanh  chín  không
        đun lâu, sau khi cho thêm nước tinh bột đun thêm một lát được.
            - Công dụng:
            + Bổ gan dưỡng gan, bổ lá lách, dưỡng dạ dày.
            + Thích hợp với người viêm gan.
            + Gan gà hàm chứa  lượng protêin và vitamin A phong phú
        cùng acid kháng hoại máu. Gan gà tính ấm vị ngọt, mùi vị thơm
        ngon,  có  tác  dụng  bổ  sung dinh  dưỡng  cho cơ thể.  Thường  ãn
        gan gà có thê bố gan, dưỡng thận. Gan gà là thực phẩm lý tướng
        cho người viêm gan.
            Lòng gà xào rau cải
            -  Nguyên  liệu:  Lòng gà 40g, rau  cải  200g, trứng gà  1  quả,
        hành 5g, gừng 5g, rượu mùi 6ml, xì dầu 5ml, muối 2g, bột  ngọt
        2g, tinh bột 5g, dầu ăn 25ml.
            - Cách làm:
            +  Lấy  lòng  gà  rửa  sạch,  bỏ  phần  ở  trong,  rửa  sạch  bằng
        nước muối, để khô rồi thái ngắn, cho vào bát sạch thêm tinh bột,
        xì dầu, rượu mùi, trímg gà rồi trộn đều, ướp  15 phút.
            + Rau cải bỏ gốc, lá già, rừa sạch, thái đoạn ngắn.
            + Bắc nồi  lên  bếp, cho dầu ăn đun nóng, phi thơm hành và
        tỏi, cho lòng gà vào xào chín, sau đó cho lòng gà vào đảo đều,
        thêm muối.bột ngọt trộn đều là được.
            - Công dụng:
            + Giải độc hoá ứ, dưỡng gan bố thận.
            + Thích hợp với người viêm gan cao huyết áp.
                                     62  ¥r
   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66