Page 34 - Bệnh Béo Phì Và Thực Đơn Phòng Chữa Trị

35
Đặc biệt một số loại thuôc điển hình dùng để
điều trị các căn bệnh như suy nhược, tai biến,
c
tăng huyết áp, đau đầu, tiểu đường. ộ
1«
Ngoài ra, một sô" liệu pháp điều trị bệnh bằng c
hormon, các biện pháp phòng tránh thai cũng có
thể làm bạn tăng cân. £
2
Bạn cần lưu ý nếu như việc uông thuốc khiến
bạn tăng lên khoảng trên 2kg so với khi chưa ■<
uông thuôc. Như vậy có thể kết luận việc tăng £
cân đột ngột chính là do thuôc gây nên.
Các chuyên gia nghiên cứu cũng đã khuyến
cáo rằng, các loại thuôc có tác động đến việc
tăng cân nhiều ít khác nhau, tuy nhiên một điều
chắc chắn rằng chúng sẽ khiến bạn tăng kích
thích vị giác, kết quả là bạn ăn nhiều hơn, tăng
lượng mỡ và lượng insulin trong cơ thể.
Đô"! với các thuôc đặc trị các bệnh như tiểu
đường, huyết áp cao, uông thuôc có thể gây
tăng cân nhưng thay vì ngừng uông thuôc hãy
áp dụng chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập
thường xuyên để lây lại "phom" chuẩn.
Trong trường hỢp bạn quá lo lắng về vân đề
tăng cân, bạn có thể nói với bác sĩ để đổi loại
thuôc khác. Nhưng nên nhớ hãy hỏi ý kiến bác
sĩ chứ không đựơc tự ý thay đổi.

Giai đoạn tiền mãn kinh
Giai đoạn tiền mãn kinh là một bước chuyển
lớn trong cuộc đời của chị em. Vào thời kỳ này,
phụ nữ thường gặp phải những rắc rối về mặt
sức khỏe như ngủ kém, hay đói, sức ép tâm lý,
"chuyện chăn gối" giảm mặn nồng.