Page 170 - Bệnh Béo Phì Và Thực Đơn Phòng Chữa Trị
P. 170
171
mì chính trộn đều bột với tương dầu và giâm vào
nâ"u chín trước khi ăn thì cho dầu vừng vào.
s
tz-
Công dụng: ộ
c
Thích hỢp cho người bệnh béo phì.
ã
RAU CẢI D/Ãll TƯƠNG UỬNG
Nguyên liệu:
Rau cải 200g
Dầu tương vừng 3g
Giấm 2g
Rau thơm 5g
Dầu vừng 2g
MuôT 2g
Cách làm;
Rau cải rửa sạch thái sợi, để vào đĩa, cho các
gia vị trên vào bát trộn đều, rưới lên trên đĩa
rau, khi ăn trộn đều là được
Công dụng:
Thích hỢp cho người bệnh béo phì.
