Page 22 - Bách Khoa Vitamin

(Bãcíi ịỊioa V itam in

+ Giảm cholesterol và triglyceride, thúc đẩy tuần hoàn
máu, làm cho huyết áp giảm.
+ Giảm hiện tượng ỉa chảy.

+ Làm cho cơ thể sử dụng được hết các thức ăn để tăng
thêm năng lượng.

+ Chữa viêm miệng, lưõi, chống hôi miệng.

* Vitamin B5 (axit panothenic)

Vitamin B5 có công năng tạo ra kháng thể đóng vai trò
rất quan trọng trong việc bảo vệ tóc da và máu. Hầu như tất
cả các chất đều chứa axit panothenic, cho nên không phải lo
lắng nhiều về việc thiếu axit panothenic.
* Lương hấp thu cần thiết mỗi ngày

Những người hay bị run chân run tay thì cần vitamin B5.

Uống vitamin B5 sẽ có khả năng chống đõ trạng thái
căng thẳng sắp đến hoặc đang căng thẳng.
Những ngưòi hay bị dị ứng, viêm khốp, uống thuốc
kháng sinh, uốhg thuốc tránh thai nên chú ý bổ sung
vitamin B5.
* Chứng thiếu vitamin B5

Biểu hiện thiếu vitamin B5 là đường huyết thấp, viêm
loét kết tràng, máu và da có triệu chứng khác thường.

* Công dụng
+ Cấu tạo và thay đổi tổ chức cơ thể.

24