Page 55 - Bách Khoa Cuộc Sống

Đáy bình có vòng sóng ngoài UXI điểm tăng diện tích chịu lửa nó còn
có uu điểm gì? Các vòng sóng ở đáy bình còn có tác dụng gia cố cho
bình, khi đun, các vòng này phân tán rất hiệu quả sức lửa, không cho lửa
tập trung vào một điểm hay một mảng trên đáy, nâng cao khcả năng
chống lửa, kéo dài tuổi thọ sử dụng cho b'mh.

Tại Sdo Sdu khi vận động mạnh

không nên uống nhiều nước?

Sau khi Vcận động mcạnh, phần lón máu chảy vào bắp thịt nhcằm đáp
ứng các nhu cầu vận động của bắp thịt, huyết quản co lại, lượng máu
cung cấp trong vị tràng hạm thòi giảm xuống. Nếu lúc này uống nhiều
nưóc, nước sẽ tích lại trong đường vị tràng, gây trướng vùng dcỊ dày, ảnh
hưởng tói hô hấp. Còn nếu uống nước mát hay các đồ uống lạnh sẽ kích
thích dạ dày mãnh liệt, dễ gây ra rối loạn chức năng vị tràng, không
chừng còn gây ra một số bệnh như đau bụng, ỉa chảy. Còn nếu bạn uống
nưóc nóng cũng tốt nhưng không nên uống nhiều. Tại sao vậy? Bỏi vi
nước nóng dễ bị huyết quản hấp thu, sau khi một lượng lớn nước vào
trong máu sẽ làm tăng tuần hoàn máu, khiến tim phải làm việc liên tục,
không được nghỉ ngoi, hậu quả là mồ hôi ra càng nhiều, cơ thể càng mệt.
Sau khi vận động, cơ thể sẽ ra nhiều mồ hôi. Trong mồ hôi có chứa
muối, việc ra nhiều mồ hôi đã lấy đi một lượng muối đáng kể của cơ thể.
Nếu uống nhiều nước, klaông bổ sung muối, nước sau khi được vị tràng
hấp thu biến thành mồ hôi xuất ra ngoài cơ thể, kết quả cơ thể lại mất đi
một phần muối nữa. Vì thế Iihững vận động viên dày kiiìh nghiệm sau
khi thi đấu hay vận động mạnla thường súc miệng bằng nước ấm, uống ít
nước muối nhạt, nghỉ ngơi rồi mói bổ sung nước cho cơ thể.

Bạn có biết uống trà như thế nào là khoa học nhất?

Trà, cà phê, coca là 3 đồ uống nổi tiếng trên thế giới. Uống trà điều
độ sẽ giúp tiêu hoá thức ăn, tiêu đờm, lọi tiểu, tiêu mỡ, mùa hè uống trà
nóng có thể hạ lahiệt, tránh bị cảm nắng. Người mắc bệnh thận, uống trà

- 5 5 -