Page 81 - Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình Tập 3

Rau củ là người bạn
tuyệt vời cho sức khỏe
con người.

Rượu
Đặc biệt là rưỢu vang giúp tim hoạt động khỏe. Nhưng nếu
lạm dụng bạn sẽ dễ mắc img thư gan, thực quản, thanh quản
vì rưỢu làm giảm lượng íolate, vitamin B, selenium là những
chất ngăn chặn tế bào ung thư phát triển.

Trà xanh
Chất antioxidant trong trà xanh giúp chông ung thư nhiều

hơn vitamin c 100 lần và hơn vitamin E 25 lần. Giúp ngăn
ngừa những bệnh ung thư đường tiêu hóa như dạ dày, thực
quản, ung thư ruột.

81