Page 144 - Thường Thức Bảo Vệ Sức Khỏ Mùa Hạ

2. Uống nước ngọt có ga không nên uống quá
nhanh. Vì sẽ dẫn đến một số thành phần nước qua

đường dạ dày - ruột được hâp thu vào huyết dịch,
thành phần nước trong huyết dịch tăng nhiều làm
cho áp lực của tim tăng thêm; dồng thời sẽ ảnh
hưởng đến công năng của dạ dày và thận.

3. Đang uống nước lạnh không nên uống ngay
nước nóng. Vừa mới uống nước ngọt có hơi ga lạnh
lại uống ngay nước trà nóng, sẽ làm cho răng không
chịu dưỢc kích thích của nóng lạnh dột ngột mà sinh
bệnh, đối với dạ dày và ruột cũng bât lợi, râ't dễ làm
cho công năng tiêu hóa bị rối loạn. Do đó, uống dồ
lạnh xong muốn uống dồ nóng phải cách nhau ít
nhâ't trên 30 phút.
4. Sau khi dùng đến họng thời gian dài không
nên uống nước ngọt có hơi ga. Vì khi đó họng đang
sung huyết, lại uống ngay nước ngọt có hơi ga, sự
kích thích lạnh sẽ làm cho huyết quản ở họng đột
nhiên thu co lại, làm cho máu chảy ở họng giảm
chậm, sự cung câp máu giảm thiểu dẫn dến công
năng sinh lý của họng bị rối loạn, dễ sinh ra viêm
họng câ'p tính hoặc sinh ra tiếng nói khàn khàn,
đau họng.

5. Người bị bệnh dạ dày và tá hàng không nên
uống nước ngọt có hơi ga. Vì sẽ bị phản ứng của
bicarbonate và acid, phóng ra carbon dioxide làm cho

142