Page 133 - Thường Thức Bảo Vệ Sức Khỏ Mùa Hạ

nước trà, tỉ lệ phát bệnh tăng huyết áp và xơ cứng
động mạch sẽ rất thấp; Đề phòng bệnh đau thất tim:
Cơ thê người qua một đêm ngủ, thành phần nước
trong cơ thê bị mất đi khá nhiều qua nước tiểu, mồ
hôi, hô hâ"p, huyết dịch sẽ trở nên đặc dính, ống
huyêt quản cũng vì dung lượng máu giảm thiểu mà
co hẹp lại, việc cung câp huyết dịch cho động mạch
vành phát sừih thiếu hụt, thậm chí bế tắc. Do đó,
bệnh đau thắt tim, hoại tử tim và hoại tử cơ tim phần

nhiều phát sũrh lúc mới ngủ dậy (vào khoảng lúc 9h
sáng). Người già nếu sáng ngủ dậy uốhg cốc nước sẽ
bổ sung đưỢc dủ thành phần nước, hạ thâ"p được độ
dính dặc huyết dịch và mở rộng, phục hồi lại như cũ
huyết quản, từ đó giảm thiểu phát sinh bệnh đau thắt
tim và hoại tử cơ tim.
3. Uổhg nước quá nóng, quá lạnh dều hạ thấp
hiệu quả của uống nước

Nước dun sôi để âm, những tính năng lý hóa
như ữương lực mặt ngoài, mật độ, độ dính, tỉ lệ dẫn
điện của nước đều có biên dổi, hoạt tính sinh học
của nó cao gâ'p 4-5 lần so với nước thiên nhiên.
Những tính châ't này râ't gần với thể dịch trong tế
bào cơ thê người, dễ thẩm thâu nhất vào tế bào, do
đó làm tăng cường tính kết hỢp hòa đồng vào tế
bào, nên nước đun sôi để ấm dễ được cơ thể hấp
thu.

131