Page 178 - Phương Pháp Thực Dưỡng

10. MÁT đ ỏ, m á t HỘT: Trong lúc bệnh có thể nhịn ăn
vài bữa, hoặc ăn bột gạo lứt (món 6), cháo gạo lứt (món 8) với
muối mè và tương hơi mặn. Uống trà gạo lứt (món 50), trà ba
năm (món 52), cà phê thực dưỡng (món 49). Áp trà và nhỏ dầu
mè như bệnh “Mắt kéo mây”, hoặc nhỏ mắt bàng sữa người
(sữa con so là tốt nhất).
11. MẮT TOÉT, VIÊM KẾT MẠC (CONJONCTIVITÉ):
Ăn uống và trợ phương như “Mắt đỏ”. Hoặc ăn TĐ1, có thể
thêm một ít cà rốt, củ sen, xà lách xon xào dầu mè, nêm tương
hơi mặn. Nếu quá đau nhức có thể áp nước gừng (tp.l) và đắp
cao khoai sọ (tp.2) (nhớ nhắm kín mắt và lót bằng vải thưa
hoặc giấy mỏng).
12. MŨI UNG HÔI (OZÈNE'): Ăn TĐ1 hoặc TĐ2, ăn hơi
mặn và khô, uống trà gạo lứt (món 50). Rửa mũi bằng nước trà
(món 51, 52) pha muối (hít nước vào mũi rồi thở ra); áp nước
gừng (tp. 1) và đắp cao khoai sọ (tp.2) lên vùng mũi.
13. VIÊM XOANG (SINUSITE): Ăn như “Mũi ung hôi”,
hằng ngày nên ăn 50 gram củ sen xào dầu mè, nêm tương hơi
mặn (món 39, 40). Uống trà củ sen (món 57). Áp nước gừng
(tp. 1) vào hai má và mũi (vùng
xoang); có thể đắp cao khoai sọ
(tp. 2) hoặc cao củ sen (làm như
tp. 2 nhưng dùng củ sen tươi
thay khoai sọ) và đốt lá ngải
cúu khô xông khói vào mũi.
Nếu mũi bị nghẹt thì cắt cọng
lá hành hoặc lá tỏi lấy hai
đoạn ngắn (hoặc gọt củ sen dọc
theo lỗ ruột thành hai ống -
xem hình 43) nhét vào hai lỗ
mũi để thông khí và rút mủ ra. HINH 4 3 : Ô n g th ò n g m ủ i

172