Page 179 - Phương Pháp Thực Dưỡng

14. VIÊM TAI GIỮA, THÓI TAI, TAI TRONG NUNG MŨ:
Ăn TĐ1 hoặc 2, ăn hơi mặn và khô. Uống trà gạo lứt (món 50),
trà ba năm (món 52), cà phê thực duững (món 49). Áp nước
gừng (tp.l) và đắp cao khoai sọ (tp.2) quanh tai. Có thể dùng
tăm quấn bông gòn nhúng dầu mè gừng (tp. 3) ngoáy nhẹ trong
tai và ép nhẹ cho dầu chảy vào tai, để vài giờ hoặc qua đêm,
rồi rửa sạch bằng nước trà (món 51, 52) pha muối. Có thể dùng
hai lòng bàn tay vỗ nhẹ vào hai tai, hoặc áp một bàn tay vào
tai và dùng hai ngón của bàn tay kia gồ mạnh lên trên; mỗi
lần vỗ hoặc gõ 50-100 cái. Hằng ngày cũng có thể xoa vuốt tai
như ở “Viêm thận” (xem ở “Hệ sinh dục và bài tiết”).
15. VIÊM A-MI-ĐAN: Nếu không khẩn cấp thì không nên
cắt bỏ a-mi-đan (hạch đầu họng), vì làm suy yếu sinh lực và
giảm sức kháng bệnh của cơ thể. Có thể nhịn ăn hoặc ăn cháo
tán (món 7), bột gạo lứt pha sắn dây (món 6) vài bữa cho đến
khi hết viêm. Uống trà gạo lứt (món 50), trà ba năm (món 52),
trà tương (món 53). Áp nước gừng (tp. 1) và đắp cao khoai sọ
(tp.2) lên cổ; nếu sốt cao, có thể đắp cao hạ nhiệt (tp.4). Súc
miệng bằng nước muối, nước trà {món 51, 52) pha muối, tốt nhất
là bột cà (tp.l) hòa vào nước (hoặc ngậm một ít bột cà và nuốt
dần dần). Sau đó ăn TĐ1 hoặc TĐ2; thức ăn phụ chú trọng cà
rốt, củ sen, xà lách xon, rong biển, cải, hành, nêm tương; và áp
dụng những trợ phương kể trên liên tục cho đến khi bớt bệnh.
16. VIÊM HỌNG: Ăn uống và trợ phương như ‘'Viêm a-mi-
đan”.
17. ĐAU RĂNG: Để giữ răng tốt cần ăn uống quân bình,
hằng ngày nên ăn rong biển; kiêng hoặc giảm những thứ thịnh
Âm, nhất là đường, trái cây, rượu, cà phê, nước đá, kem lạnh.
Khi đánh răng, dùng bột cà (tp.7), muối biển hoặc than bột. Ăn
ngọt xong nên súc miệng ngay với nước trà (món 51, 52) pha tí
muối. Răng đau (sâu răng, ung mủ), súc miệng bằng nước muối

173