Page 162 - Enzyme

điều đó. Ngược lại, những người th ụ t trực tràng định
kỳ lại giúp đường ruột hoạt động tốt hơn. Họ có đường
ruột đẹp do không còn phân đóng khối tích tụ lâu ngày
trong ruột.

Ngược lại, ở những người thường xuyên uống thuốc
trị táo bón, dù là thuốc tây y, đông y hay trà thảo dược
tự nhiên, thành ruột của họ đều chuyển dần sang m àu
đen. Họ càng uống thuốc trị táo bón thì đường ruột
càng hoạt động kém, thậm chí là không hoạt động, và

khi đường ruột không hoạt động, phân đóng khối lại
càng dễ hình thành nên đường ruột càng ngày càng
xấu đi.

Trong số các bạn đồng nghiệp của tôi cũng có người
dù rất khỏe m ạnh nhưng vẫn dùng coffee enem as hai
lần m ột ngày, không phải là do họ không đại tiện được
m à họ vẫn đại tiện bình thường. Lý do khiến họ thực
hiện th ụt trực tràng là dù có bài tiết bình thường thì
trong ruột vẫn tồn lại m ột lượng các chất lên m en bất
thường và không tiêu hóa hết. Đặc biệt, phía bên trái

đại tràng là nơi dễ hình thành phân đóng khối nên càng
đẩy chúng ra ngoài cơ thể càng sớm càng tốt.
Một đồng nghiệp đã giới thiệu phương pháp dùng

coffee enem as này cho tôi gần 20 năm trước và tình
trạng sức khỏe của anh ấy ngày càng tốt. Hiện nay, tôi
cũng thực hiện coffee enem as hai lần m ột ngày. Mặc
dù nói là rửa ruột nhưng tôi cũng chỉ rửa vùng bên trái

Thói quen tạo nên cơ thể khỏe mạnh 163