Page 148 - Được Học Và Thuốc Thiết Yếu
P. 148
Nguyên nhân thiếu vitamin thường do thành phần thức áh không đầy đu hoặc cơ
thể mắc bệnh không hấp thu được qua chuyến hóa thức ăn, khi đó phải bù đắp vitamin
cho cơ thề bằng đường dẫn thuốc thích hợp như uống hoặc tiêm, truyền. Thường thiếu
nhiều vitamin một lúc, nên khi diều trị cần phôi hợp nhiều vitamin vói men bia, calci
và phospho vđi vitamin A - D. Trừ vitamin A - D dùng nhiều quá có thể gây bệnh, còn
các vitamin khác nếu thừa, cơ thể sẽ tự đào thải qua đường bài tiết nước tiểu hoặc mồ
hôi. Vitamin không phải là thuôc bổ nên chỉ dùng khi cần thiết. Hơn nữa, dùng vitamin
vẫn có thể có những tác dụng phụ, có thể gây tai biến nếu lạm dụng hoặc không biết
cách dùng.
2.2. Nhu cầu hàng ngày (với một số vitamin):
Vitamin A 1,5 - 2,5 mg (tên khác Retinol)
Vitamin BI 2 - 3 mg (tên khác: Thiamin)
Vitamin B2 2 mg (tên khác: RiboAavin)
Vitamin B6 1,5 - 2 mg (tên khác: Pyridoxin)
Vitamin B12 1 mcg (tên khác: Cyanocobalamin, Hydroxocobalamin)
Vitamin c 50 - 100 mg (tên khác: Acid ascorbic)
Vitamin D 0,15 - 2,5 mg (tên khác: Cholecalcilerol)
Vitamin E 2,5 mg (tên khác: Tocolerol)
Vitamin K 15 mg (tên khác Menadion)
Tuy nhiên lượng vitamin cần thiết hàng ngày còn phụ thuộc vào lứa tuổi, điều kiện
sinh hoạt, trạng thái lao động và tình trạng sinh lý đặc biệt của cơ thể (như lúc cho bú,
lúc có thai, lúc bị nhiễm khuẩn).
2.3. Phân loại: Tùy theo tính chất hòa tan, các vitamin được xếp thành 2 nhóm:
a) Vitamin tan trong dầu: Vitamin A, D, E, K
b) Vitamin tan trong nước: Vitamin Bl, B2, pp, B6, c, B12
2. Thuôc bồi dưỡng.
Thuôc bồi dưỡng, thường quen gọi là thuôc bổ, là những chát dinh dưỡng, bồi bố cho
cơ thế khi cơ thế bị thiêu hụt một hay nhiều yếu tô cần thiết đế hoạt động bình thường
để phát triển và tồn tại, khi thức ăn, nước uô'ng, không khí... không đáp ứng được hoặc
không đảm bảo nhu cầu.
Thuốc bổ được dùng trong các trường hợp cơ thể suy nhược, gầy yếu, chậm phát
triển, mới ô'm dậy không đủ sức đề kháng đối với các bệnh nhiễm khuẩn.
II. CÁC VITAMIN VÀ THUỐC B ổ l DƯỠNG THƯỜNG DÙNG
A. CÁC VITAMIN THƯỜNG DÙNG
1. V itam in A.
TK: Retinol, Axerophtol (Vitamin tan trong dầu)
148