Page 254 - Đái Tháo Đường Và Cách Ăn Kiên
P. 254

Cách  nâu:  địa  hoàng  hoa,  phoi  ở  trong  bóng
    râm,  bóp  nát  vụn  mỗi  lần  dùng  3g.  Nấu  bột  ngô
    thật  chín,  sau  đó  sắc  địa  hoàng  hoa  quánh  đều,
    cho  vào  khi  bột  sôi  lẫn  nước  là  được.
        Công dụng-, bổ thận, thanh nhiệt, giải khát, giải
    sầu,  rất  thích  hợp  cho  ngưòi  bị  bệnh  thận  suy,
    đau  lưng.
        Cách  dùng,  ăn  cùng vód  cmư  trong  các  bửa  ăn.









                        CÁC  MÓN  ĂN



    1.  Rau  bó  xôi  xào  gừng
        Nguyên  liệu:  rau  bó  xôi  250g,  gừng  tưoi  25g,
    muối  tinh  2g,  xì  dầu  5g,  dầu  vừng  5g,  dầu  hoa
    tiêu  2g,  bột  ngọt,  giấm.

        Cách  nâu:  bỏ  các  lá  vàng  của  rau  bó  xôi  rửa
    sạch,  cắt  thành  từng  đoạn  7cm.  Gừng  gọt  vỏ,  cắt
    thành  những  miếng.  Đun  sôi  nước,  chẩn  rau  bó
    xôi vớt ra khỏi nước và xếp ra đĩa, cho gừng vào xào
    trước,  cho  xì  dầu,  bột  ngọt,  giấm,  rau  sau  đó  trộn
    đều tưới dầu vừng lên, cuối cùng tưói dầu hoa tiêu.

        Công  dụng,  dưỡng  huyết,  thông  đại  tiểu  tiện,
    rất  họp  v(Vi  người  bệnh  đái  tháo  đường.


                                                         255
   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259