Page 143 - Cẩm Nang Di Dưỡng Cho Phụ Nữ Mang Thai
P. 143
Nguyên liệu: Xương lợn 1kg, lạc nhân 150g, muối 5g, dáu thực vật 10g, dầu vừng 2g.
Cách chế biến: 1. Lạc nhân ngâm nước nóng, rửa sạch; xương lợn rửa sạch chặt miếng; sau đó chần qua nước sôi.
2. Cho tất cả nguyên liệu vào nổi hầm chín, sau đó cho muối, xì dâu vào khuấy đều đun sôi
là được.
Cách dùng; Ản vào bữa sáng và bữa tối.
Công dụng: Món ăn bổ hư hòa vị, nhuận phổi hóa đờm, dưỡng khí, lợi tiểu tiêu phù, cắm máu lợi sữa.
141
