Page 99 - Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình Tập 3

20 DẤU HIỆU CẢNH BÁO

cơ THỂ BẠN THIẾU VITAMIN

Nếu bợn thây mình có nhiều hơn 5 dâu hiệu dưới đây có
nghĩa là cơ thể bợn đang thiếu các loợi vitamln và bọn cân
bổ sung khẩn cốp các loợi vltamin dưới dọng thực phẩm
hoặc thuốc.

- Luôn cảm thấy mệt mỏi hoặc dễ bị mệt mỏi.
- Mệt mỏi mỗi khi thay đổi thời tiết.

- Dễ bị sữess mỗi khi phải chịu đựng tiếng ồn, bị chuột rút,
đau đầu, buồn phiền, hồi hộp, đau lưng trước và trong những
ngày “đèn đỏ” đôl với phụ nữ...

- Giảm hiệu quả công việc, thường mất tập trimg, giảm trí
nhớ...
- Dễ nổi cáu với bản thân và những người xung quanh.

- Ngày càng nghiện những món như đường, rưỢu và cà phê.

- Thường xuyên có những cử chỉ vụng về trong công việc
và sinh hoạt hàng ngày.
- Thường xuyên bị vấp ngã.

- Thường gặp rắc rối trong chuyện phòng the.

99