Page 206 - Tự Học Đông Y

Tự HỌC ĐỔNG Y Ị 205

CẠO GIÓ BẢO VỆ SỨC KHỎE

Phé du: Từ dưới mỏm gai đổt sóng ngực thứ 3,
do ngang ra 1,5 tác, ngang huyệt Thân trụ.
Tỳ du: Từ dưđi mòm gai đót sống ngực thứ 11, đo
ngang ra 1,5 tấc, ngang huyệt Tích trung.

Vị du: Từ duđi mồm gai đốt sống ngực thứ 12. đo ngang ra 1,5 tác.

Liệt khuyết: Dưới đáu xUdng
Thận du: Từ duđi mỏm Chí thát: Từ dưới mỏm quay nói với thân xƯờng, cách
gai đốt sóng thát lung thứ gai đốt sóng thắt lưng lằn chi ngang cổ tay 1,5 tấc,
2, đo ngang ra 1,5 tác, thứ 2, ngang ra 3 tác, huyệt ò chỗ lõm ngay dưới đáu
ngang huyệt Mệnh môn. cách Thận du 1,5 tác. ngòn tay trỏ.

Thái uyên: Trên lằn chỉ ngang
cổ tay, nơi chỗ lõm trẽn dộng
mạch tay quay, dưổi huyệt là
rãnh mạch tay quay.

CHÁO NGÔ KIM SA
Ngô hạt 80 gram, gạo nếp 40 gram (dùng nước sạch ngâm riêng ngô và gạo nếp mỗi thứ
2 tiếng), đường đen 40 gram. Cho đủ nước vào nỗi, rồi cho gạo nếp, ngô vào, đun to lửa
đến khi sôi, sau đó đun lửa nhỏ đến lúc nhừ, cho thêm đường đen rói đun thêm khoảng 5
phút là được.