Page 204 - Tự Học Đông Y

Tự HỌC ĐỔ NG Y I 203

CẠO GIÓ VÙNG LƯNG: CHẨN ĐOÁN TẠNG PHỦ, LƯU THÔNG KỈNH MẠCH

Cạo gió vùng lưng giúp lưu thông dương khí ỏ Đốc mạch và Bàng quang kinh, có thể kịp
thời thanh lọc môi trường bên trong cơ thể, điểu tiết chúc năng của các tạng phủ, làm chậm

quá trình lão hóa. Cạo gió nhũng khu vực tương úng của cột sống và các cơ quan trong cơ thể
trên phần lưng, đả thông con đường truyền dẫn thần kinh, có thể điều tiết và cải thiện nhanh
chóng chúc năng của các cơ quan tạng phủ, cải thiện tình trạng sức khỏe suy yếu, phòng các
chúng bệnh Hên quan, giúp tạng phủ luôn mạnh khỏe. Đồng thời có thể điểu trị tình trạng mệt
mỏi do làm việc quá súc, và đau nhức lưng do ngoại cảm phong hàn thấp tà gây ra.

PHƯỐNG PHÁP CẠO GIÓ BÀN CHÂN
1. Phương pháo cao gió bảo vê kinh mach không cần dầu bôi Ươn: Cạo qua lần áo,
sử dụng phương pháp cạo nghiêng để cạo dọc từ trên xuống dưới Đốc mạch (đường chính

giữa lưng), lại dùng phương pháp cạo hai góc để cạo các huyệt ở hai bên cột sống, sau đó
dùng phương pháp cạo nghiêng để cạo thẳng theo Đốc mạch từ trên xuống dưới và Bàng
quang kinh ở hai bên. Phần lưng và thắt lung tương đối dài, nên phải phân đoạn để cạo, mỗi
nhịp cạo từ 4 - 5 tấc. Sau khi cạo phân đoạn xong, tiến hành cạo một mạch từ trên xuống dưới
để sơ thông toàn bộ kinh khí. Khi tự mình thục hiện cạo gió vùng thắt lưng, có thể hai tay cầm
hai miếng cạo gió, cạo từ trên xuống dưới.

2. Phương pháp cao gió bảo vê kinh mach dùng dầu bôi trơn: Cạo theo thời gian cố
định, theo thứ tự, phương pháp cạo cũng như trên, chỉ có điéu phải tách hai phần lưng và thát
lưng để cạo, mỗi lẩn không được cạo quá nhiều vị tri. 1 - 2 tháng mới cạo một lần. Trọng điểm
cạo là các huyệt Đại chùy, Chí dương, Mệnh môn, Trường cường, Phế du, Tâm du, Yêu nhãn...