Page 119 - Thường Thức Bảo Vệ Sức Khỏ Mùa Đông

c ó c ù a n ó , k h i k c t h Ợ p v ớ i Ccác t h ứ k h á c sẽ s in h ra m ù i

v ị k h á c , k h i p h a trà ra sẽ m ấ t h ư c tn g v ị c ủ a trà .
6. Kỵ pha trà cho những tá liộu khcác vào: Có
người khi pha trà cho đường vào uống, như vậy sẽ
làm cho nước ữà mất đi hưcíng thơm thanh khiết,
phcá hoại thành phần dinh dưỡng, hạ thâp phẩm chất
của trà.
7. Ky uống nước trcà trước khi di ngủ: Trà có tác
dụng kích thích hệ thống thần kinh. Thường ngàv
ucing trà có thể nâng cao tinh thần. Trước khi di ngù
uống trà sẽ làm cho dại não hưng phân, gây mất ngủ.
8. Ky uống trà dối với những người bị một số
bệnh sau: sắt là một trong những nguvôn liọu chủ
yêu chê tạo ra hồng cầu trong huyêt dịch. Trà có thè
ảnh hưtỉng dến sự hâp thu chất sắt, cho nên người bị
thiêu máu do thiôu sắt ky uống nước trà. Người bị xơ
cúng dộng mcỊch não không nên uống nước triì. Trà
có thể làm cho trung khu vạn dộng mạch máu cùa
não sau khi vận dộng hưng phấn làm cho mạch máu
não thu co, ticu mạch máu não bộ thu co có thể làm
tăng nặng thêm việc cung cấp máu không dủ, dẫn
dên máu trong não chảy cliậm, có khả mĩng phát sinh
tắc mạch máu ncão. Những người bị bệnh tăng huyết
áp, bị bệnh tim cấn kiêng uống nước trà, vì trà có the
làm cho lìuyêt áp hơi tăng lén, tim dcập tăng nhanh,
rât bcât lợi dối với hạ tháp huvêt áp, dề phòng phcát
sinh bệnh mạch vành của tim. Những ngư(ứ bị sỏi

118