Page 166 - Sức Khoẻ Trong Tay Chúng Ta

mạo và sức khoẻ con người bàng sự bnồn phiền sần
não. Những kích thích âm tính đã điía con ngaíòi tới
tử vong. Súng (hạn không làm chết người bàng những
stress âm tính - chiến tranh thế giói thứ II nước Mỹ
có 30 vạn ngưò] chết trên chiên trường và trong cùng
thòi gian đó ngưòi chết vì bệnh tim h(3n 200 vạn
người, trong đó có một nửa chết do u sầư và căng
thảng. Một khi cái "tâm" không mạnh khoẻ - đó là sự
hám lợi cá nhân, làm những việc sai trái, xấu xa. do
"cảnh lòng" bất lương mà dẫn đến bệnh tật. Klri các
nhà quyền qưý đê nghị danh y Lý Thời Trân cát
thuốc tníờng sinh để uôdig, ông nói : thuôh triíòng
sinh của tôi không dùng được cho các nhà quyềinquý
! Tại sao vậy ? - Các nhà qưyền quý hỏi. Ong trả lòi:
vì muôn thuốc công hiệu thì tâm phải sạch, lòng phải
thành, tinh thần phải thanh thoát, thể chất phải
cường tráng. Các bậc quyền quý tâm luôn luôn phải
tính toán, lọc lừa lấy đcâu ra sạch được; lòng thì đầy
mưu mô, nham hiểm, sao gọi là thành được, tinh
thần lúc nào ciing thảng thốt lo toan danh lợi, không
thể thanh thoát được. Còn thể chất thì trì trệ, chẳng
lía cất nhắc chân ta\'. Nhií vậy, có nông thuốc cũng
bằng không, vì tliuôT không còn công hiệu.
Ta hãy xem những ngiíòi sống lâu có những đặc
điểm gì? - Họ là những ngưòi thường có "loại" hoạt
động thần kmh cấp cao thang bằng. Đặc trưng của
những người tníờng thọ là duy trì làm việc trí óc và

158