Page 141 - Phương Pháp Thực Dưỡng
P. 141
giúp cơ thể có điều kiện đẩy lùi bệnh tật và phục hồi sức khỏe
như sơ đồ sau cho thấy.
Cùng với việc điều trị thân tâm, nếu có điều kiện, bệnh
nhân nên tìm nơi an dưỡng thích hợp (thí dụ: người bệnh Âm
nên tránh nơi ẩm ướt, lạnh lẽo, tối tăm; người bệnh Dương
tránh nơi khô nóng, ngột ngạt, chói chang), vì môi trường sống
có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe con người. Dù sao, đối
với mọi bệnh do Âm hay Dương, môi trường an dưỡng tốt nhất
vẫn là nơi yên tĩnh, trong lành, gần thiên nhiên và chan chứa
tình người.
135
