Page 75 - Enzyme

đường ruột đang xấu đi. Mùi hôi là do các chất độc đang
sản sinh bên trong đường ruột.

Như vậy, trong số các sản phẩm m à mọi người thường
ca ngợi là tốt cho sức khỏe hay các công ty quảng cáo là
sản phẩm tuyệt vời, thực tế có rất nhiều thứ có hại với
cơ thể con người.

Như tôi đã đề cập trong phần đầu, chính chúng ta
phải là người bảo vệ sức khỏe của bản thân, không chỉ
đơn thuần là tin tưởng m ù quáng vào những thông tin
người khác đưa ra, m à chúng ta cần phải tìm kiếm,
kiểm tra sự th ật bằng chính cơ thể mình. Kiểm tra bằng
chính cơ thể m ình không đơn giản chỉ là ăn thử, làm
th ử ... Bởi có nhiều trường hợp mọi người bị nhầm lẫn
như ví dụ sữa chua ở trên, nhầm lẫn sữa chua "có lợi
cho điều trị táo bón".

Kiểm tra bằng chính cơ thể m ình là phải nỗ lực để
đánh giá kết quả m ột cách khách quan như chọn lựa
phương pháp kỹ càng, thực hiện nghiêm túc và kiểm tra
dạ dày định kỳ với các bác sĩ uy tín ... Nếu các bạn thực
hiện theo phương pháp ăn uống Shinya tôi giới thiệu
trong cuốn sách này, bạn nhất định phải đi kiểm tra nội
soi trước và sau khi thực hiện, không nhất thiết phải
đến chỗ tôi để khám. Tôi chắc chắn bạn sẽ cảm nhận
được thay đổi rõ rệt của đường ruột và dạ dày.
Đổ có thể sống lâu dài và khỏe m ạnh, bạn cần phải
lắng nghe những ý kiến từ chính cơ thể của m ình chứ
đừng bị ảnh hưởng từ ý kiến bên ngoài.

76 Nhõn tố Enzyme