Page 148 - Enzyme

Tôi có thể đưa m ột ví dụ hết sức đơn giản thế này,
nếu bạn thường xuyên uống nước, bạn sẽ khó bị cảm
cúm hơn. Nguyên nhân là do các bộ phận dễ bị vi trùng,
vi rút tấn công như niêm mạc phế quản, niêm mạc dạ
dày sẽ được nước làm ẩm, kích thích hoạt động của các
tế bào m iễn dịch và biến chúng thành những nơi vi rút
khó có thể xâm nhập. Ngược lại, nếu không bổ sung đủ
nước cho cơ thể, niêm mạc phế quản và niêm mạc dạ
dày sẽ bị khô do m ất nước. Mặc dù phế quản sẽ tiết ra
dòm hay chất nhầy, nhưng nếu không có đủ nước thì

chúng sẽ bám chặt vào phế quản và trỏ thành nơi sinh
sản lý tưởng cho vi rút.

Nước không chỉ có trong huyết quản m à còn hoạt
động trong hệ bạch huyết để bảo vệ sức khỏe của con
người. Nếu coi huyết quản là m ột dòng sông thì hệ bạch
huyết chính là hệ thống cống của dòng sông đó. vì tuyến
này đóng vai trò thanh lọc nước, protein, chất cặn bã dư
thừa dưới da và sau khi thanh lọc lại, loại bỏ dị vật sẽ
trả lại các chất vào tuần hoàn máu. Trong hệ này cũng
có cả kháng thể gam m a globulin có khả năng m iễn dịch
và enzym e lYSOzyme có khả năng kháng khuẩn. Đe hệ
thống m iễn dịch này được hoạt động tốt, cần thiết phải
có sự hỗ trợ của nước.

Nước có quan hệ tói tất cả các bộ phận trong cơ thể.
Cơ thể không có nước thì không thể duy trì sự sống. Nó
cũng giống như khi trồng cây trên sa mạc vậy. Người ta
thường nói các yếu tố quan trọng trong việc trồng cây

Thói quen tạo nên cơ thể khỏe mạnh 149