Page 179 - Đái Tháo Đường Và Cách Ăn Kiên

những bệnh khác phát bệnh cùng một lúc vói bệnh
đái tháo đường.
* Tập luyện vận động giúp cho người bệnh đái
tháo đường chông được chứng bệnh loãng xương.

* Tập luyện để nâng cao thể chất của người
bệnh, tăng cường chức năng làm việc của tim phổi.
* Tập luyện vận động thân thể làm người bệnh
thư giãn, giải toả được tâm lý căng thẳng trong
cuộc sống hàng ngày, giảm bớt sự mệt mỏi của
náo bộ, cho não bộ nghỉ ngơi.
Điều cần phải nhớ là; mặc dầu tập luyện, vận
động thân thể mang lại rất nhiều điều bổ ích, nhất
là đối với người bệnh đái tháo đường, nhưng cũng
phải cân nhắc kỹ vì tập luyện không phải lúc nào
củng đung và không phải ai cũng thích họp với
phương pháp này.

2. Những người đái tháo đường nào thì thích
hợp với phương pháp chữa bệnh bắng luyện
tập, vận động thân thể ?
* Những người bệnh đái tháo đường A uông
thuốc thường xuyên, và đã tiêm Insulin để chữa
trị bệnh này đang trong tình trạng ổn định.
* Người bệnh đái tháo đường B có thân hình
béo phì, chỉ tiêu hàm lượng đường trong máu lúc
bụng rỗng thấp hơn 8.9 mmol/lit, hàm lượng đường
hai giờ sau khi ăn cơm khoảng dưới 13.9 mmol/lit.

180