Page 149 - Đái Tháo Đường Và Cách Ăn Kiên

- Ngưòd làm công việc nặng nhọc như hóc vác,
công nhân xây dựng, hoặc việc nha nông nặng nhọc...
thì người có trọng lượng tiêu chuán cần 40 calo
cho mỗi kg trọng lượng, người siêu trọng hoặc beo
phi cán 35 calo, ngưm gầy yêu thi cán 45-50 calo
nhiệt lưomg.

- Đối với những người bệnh đang mang thai,
đang cho con bu hoặc suy dinh dưỡng, thi nên cân
nhắc kỹ co thể tăng 10-20'7í, người cao tuổi thi
giảm 20-30^/f. Đòi VOI trỏ em, la tuổi đang Icm, rât
cần năng lượng đé hồi dưỡng tăng trướng, cho nén
đối VỚI các cháu tư một tuổi trớ xuòng thi bình
quân 1 kg trọng lương cản phái cung cáp môi ngay
100-130 calo/kg, cac chau tư 1-3 tuòi, moi ngày
cán 90-130 calo/kg, cac chau tư 4-0 tuỏi mồi ngày
cán đên 80-90 calo/kg, cac chau tư 7-9 tuỏi mồi
ngày cần đến 70-80 calo/kg, cac chau tư 10-12 tuôì
mỗi ngày cần đên 60-70 calo/kg, cac chau tư 13-15
tuổi mỗi ngày can đẻn 50-60 calo/kg.

Noi chung la yêu cáu của các chau sau một
tuổi, thì mỗi ngày 1 kg trọng lưoTig cac cháu cần
thiết phải cung cãp lOOcalo.
Công thức tinh càn nặng tiêu chuãn:

Nhiệt lượng cần cung cáp cho 1 kg trọng lượng
X trọng lượng tièu chuán = tông nhièt lượng cán
cung câp cho toàn thân.

150