Page 86 - Cẩm Nang Di Dưỡng Cho Phụ Nữ Mang Thai

ĐU ĐỦ

G lổl THIỆU;
Đu đủ th u ộ c họ th â n th ả o to, kh ông hoặc ít khi cỏ
nhảnh, cao từ 3-1 Om. Lá to hình chằn v|t, cuống dài, đường
kính 50-70cm, có khoảng bảy khía. Hoa trắng hoặc xanh,
đằi nhỏ, vành to có năm cánh. Quả đu đủ to tròn, dài, khi chín mểm, hạt có màu vàng cam hoặc
đen, có nhiều hạt hoặc khống hạt, lằ loại quả ưa thích của m ọi nhằ.

( ^ CỔNG DỤNG )

Đu đủ cỏ chứa nhiéu đường, axit hữu cơ, chất đạm, chất bỏo, vitamin B, B1, B2, c, G và canxi, sát Đu
đù có tác dụng kiện ti vị, trợ tiêu hóa, thông tiện, thanh nhiệt giải khát giải độc rượu, hạ huyết áp, giải độc,
tiêu phù, thông sữa, khử trùng... Chủ trị cho người tiôu hóa không tổt, đau viôm dạ dày, loét dạ dày, bệnh tim
mạch, cao huyết áp, máu xẩu, sản phụ it sữa, tiểu tiện bất lợi, đại tiện khó.
Du đủ có chửa caroten (l, là chát chống oxi hỏa tự nhiốn, chống lại sự phá hoại của các tổ bầo và các
gốc tự do làm tăng lẽo hóa cơ thể, vl thế, đu đủ có công hiệu phồng ung thư hiệu quả,
Hàm lượng vitamin trong đu đủ gẩp 48 lán táo, cung cấp nhu câu vitamin c cán thiết cho co thể. Đu đủ
có chứa một chất enzime giúp tiôu hỏa chất đạm, có loi cho sự hấp thụ và tiôu hóa thức ăn, thai phụ ân đu đủ
giủp kiện tì tiêu thực, nhuận phổi,

{ 'ệ Ịị^ THựC PHẨM TƯƠNG KHẮC Ị

Lươn.

Ũ H ^ c h ú ỹ' )

1. Người hay bj dj ứng nồn thận trọng khi
ăn đu đủ, người thể chát suy nhược, fl vị hư hàn
không nèn ăn.
2. Chát kiồm trong đu đủ xanh có hại cho
cơ thể, vì thế không nôn ân quá nhiều.

3. Không nên nấu đu đủ trong nôi sát, nhôm.

84