Page 110 - Cách Phòng Ngừa Và Điều Trị Bệnh Gout
P. 110

đỏ  (thịt chó, dê, trâu, bê), các loại hải sán (tôm, cua,
          cá  héo),  đậu hạt  các  loại,  nấm  khô.
             Bệnh  nhân  cần  bỏ  rượu,  thậm  chí  ca  rưựu vang,
          rưỢu  thuốc.  Một  sô"  loại  thức  ăn  cần  hạn  chế:  sỗ-
          côla,  cacao,  nấm,  nhộng,  rau dồu...
             Cần tránh ăn những thức ăn chua như nem chua,
          dưa hành  muôi, canh chua,  hoa  quả  chua...  vì  chính
          những châ"t  chua  làm  cho  axit  uric  tăng  cường  lắng
          dọng vào khớp  cấp  tính.
              Bệnh  nhân  mắc chứng héo  phì  cần  áp  dung chê
          độ  ăn  giảm  mỡ,  giảm  kalo.
              Tóm  lại,  bệnh  nhân  bị  gút  cần  phái  cố gắng duy
          trì  chế  dộ  ăn  uống  khoa  học  liựỊ)  lý  như  chọn  cho
          mình  các  thức  ăn  lành  mạnh,  bô  dưỡng,  tránh  các
          loại  thức  ăn  chứa  quá  nhiỏu  dạm  cũng  nluỉ  tránh
          tliức  uống có  chât  kích  thích  nhu’ bia,  rưỢu,  cả  nước
          chanh.  Bệnh  nhân  gút  cũng  cần  dược  sự  hỢp  tác,
          thông cảm từ người thán, bò bạn trong những dịp liên
          hoan ăn uồng.  Khi dó, người bệnh sõ có thế chủ động
          áp dụng chê’ độ ăn thích hỢp với tinh trạng bệnh của
          mình  dể cỏ  dưỢc  cuộc  scnig vui  vó  và  hạnh  phúc.

              UỐNG NHIỀU NƯỚC NGỌT DỄ  BỊ BỆNH GÚT


              Những người dàn ông uống nliiồu  hơn  2 cốc nước
          ngọt có đường mỗi ngày sõ tăng ítr)'X>  nguy crì bi bệnh
          gút, so với những ai uống ít  hon  1  cốc trong cả tháng.



          110
   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115