Page 107 - Cách Phòng Ngừa Và Điều Trị Bệnh Gout

- Bỏ lâu dài rưựu, lúa, cà phê, chè.
- Uông (lủ núức hàng ngày.

BỆNH NHÂN GÚT NÊN ĂN GÌ?

Các chuy()ii gia y tê’ Dức cánh báo rằng những
ngưcíi bị b()nb gút (b()nh tlníng phong) nôn cân thận
vc3i litựng rau (Ịuả bcp tiêu tbụ nun ngày. Vì m()t sô’
loại rau quá có chứa những châ’t làm bệnh trầm
trọng hcin.
Đậu Hà Lan, cải bruxen là những loại rau bc3nh
nhân gút luui tránh do chứa nhiều purin. Purin khi
vào C(J tiu") s õ chuyển hóa thành axít uric và hình
thành các tinh thể gây (lau khớp ở những bệnh nhân
gut. Thịt, cá biển và riMu bia ciìng chứa nlúều purin
n(";n ngud'1 bệnh cần hạn ch(V dùng chúng.
Thay vào (1(3 có thế tăng cuỸtng uống sữa, ăn pho-
mát V()n chứa ít purin. Ngoài ra, nông nhiều nư(3c sõ
giũ]) C(ỉ thế đào thiíi bót axít uric ra ngoài. Bệnh gút
có tbế còn do l)i(3n đối gon.

BỊ GÚT - HÃY UỐNG NHlỀU Nước

ThcĩO các chuy('3n gia y t(), những bệnh nhân gút,
ngoài vi()c duy trì cb(3 (t() ăn hỢp lý, kiêng thực
pbấm giàu purin... thì vi()c uông nhiều nước trong
ngày sẽ tăng cưítng thải axit uric qua đường tiểu
tiíUi.

107