Page 51 - Dân Dã Đậm Đà Thanh Mát
P. 51

49


 MÚC ra tô, rắc ngò om  lên trên.  Dùng  nóng  kèm với  nước mắm
 nguyên chất.



 Dinh dưỡng

 Thịt sò lông có vị ngọt, mặn, tính ấm, không độc, có tác dụng bổ
 máu, chữa thiếu  máu, tiêu hóa kém, đau dạ dày...  Sò lông chứa
 rất  nhiều  chất đạm, rất tốt cho  sức  khỏe, các thành  phần  dinh
 dưỡng có tác dụng tăng cường sự dẻo dai, cung cấp năng lượng

 cho cơ thể.

 Canh lá giang sò lông có vị ngọt của sò lông, vị chua chua của lá
 giang, vị bùi bùi beo béo của củ hũ dừa, là món ăn thanh mát giải
 nhiệt vào những ngày nóng bức.
   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56