Page 250 - Bí Quyết Kéo Dài Tuổi Thọ

Ngoài ra, những triệu chứng như: nhiễm trùng, dị ứng,
viêm mạn tính, hoạt hoá các bạch cầu cũng làm sinh ra các gốc
tự do. Vì vậy, điều cần thiết đối vối chúng ta là duy trì mức độ
trung hoà tối đa trong mọi điều kiện sông và vận động để loại
bỏ stress oxy này. Mặt khác cũng cần chất chống oxy hoá để
ngàn ngừa sự oxy quá độ. Sự phát triển và sinh đôi của tê bào
được thực hiện là nhò sự không ngừng phân chia nhiễm sắc
thể trong nhân tế bào.
Nhưng nhiễm sắc thể rất mỏng trong cơ thể cần có chất
chốhg oxy hoá để bảo vệ, chính vitamin E có tác dụng bảo vệ
sắc thể đó.

Vitamin E có chức năng chông lại sự già yếu, con người
trong quá trình thực hiện hô hấp, oxy vào cơ thể oxy hoá với
chất béo biến thành gốc ion chất béo peroxyd, nó lang thang
khắp nơi trong cơ thể, nó là chất có hại làm tổn thương và lão
hoá tế bào. Nó còn tâ'n công các enzym trong cơ thể, làm giảm
hoạt tính của enzym thúc đẩy sự già yếu, còn gốc phenol của
vitamin E sẽ oxy hoá các oxy thừa trong cơ thể, làm vô hiệu
hoá gốc ion, nhờ thế bảo vệ đưỢc sự hoạt động bình thường
của tế bào.
Vitamin E có tác dụng làm giảm mạch máu dưới da, tăng
cường sự tuần hoàn của máu. Thí nghiệm lâm sàng đã chứng
tỏ, nó có thể điều trị các bệnh vê da dẫn đến sự tuần hoàn của
máu bị trở ngại gây ra. Dùng nó điều trị và phòng chống nẻ da
do lạnh, có hiệu quả rõ rệt.
Những chứng bệnh đỏ mũi, người già tê dại chân tay về
mùa đông, phụ nữ chân tay lạnh buốt ... hàng ngày uống
lOOmg vitamin E, có hiệu quả điều trị rõ rệt. Cũng có thể chữa
được các bệnh dinh dưỡng cơ bắp không tô't, chứng teo cơ do
thiếu vitamin E gây ra.

Các nhà khoa học còn phát hiện thấy, động vật cũng như
con người, khi bị tia tử ngoại chiếu lâu ngày hoặc là thường

250