Page 56 - Bệnh Tuyến Tiền Liệt

57
tũì hơn về vai trò của một số vitamữi và khoáng chất
trong việc giữ cho tuyến tiền liệt khỏe mạnh các nhà B
5-
nghiên cứu cũng đang tìm hiểu tác dụng của kẽm I/)
s
đối với sức khỏe của tuyến tiền liệt. Kẽm có rất
nhiều trong thịt gia súc, hải sản, thịt gia cầm, và ngũ
cốc. Tuyến tiền liệt chứa nhiều kẽm hơn các cơ quan z
khác, và nghiên cứu giả định rằng quá ít kẽm có thể
góp phần gây rối loạn tuyến tiền liệt, ở một số
£
người, bổ sung kẽm hằng ngày có thể thu nhỏ tuyến
tiền liệt và giảm triệu chứng phì đại tiền liệt tuyến
lành tính. Kẽm còn có thể giảm tình trạng viêm
nhiễm gắn liền với viêm tuyến tiền liệt mạn tửủi.
Tuy nhiên, vẫn chưa ai biết bao nhiêu kẽm là hợp lý,
và ở người nào chất khoáng này có lợi nhất.
Nếu bạn tin rằng chế độ ăn uống không cung cấp
mọi dưỡng châ"t cần thiết, chắc chắn sẽ không có hại
khi uống bô sung khoáng chất và vitamin. Tuy
nhiên, đa số bác sĩ không đề nghị uống các thuốc bổ
đơn chất chỉ vì mục đích giảm nguy cơ rối loạn
tuyến tiền liệt, vẫn chưa biết đầy đủ về vai trò của
vitamin và khoáng chất trong việc ngăn ngừa bệnh,
hay nên dùng chúng với liều lượng nào. Vitamin và
khoáng châ"t liều cao có thể độc.
Nếu bạn thắc mắc về cách sử dụng thuôc bổ
vitamin và khoáng châì, hãy thảo luận với bác sĩ
hay chuyên gia dinh dưỡng.

Kiêng chất béo:
Vài công trình nghiên cứu giả định rằng có một
mối liên kết chặt chẽ giữa chế độ ăn giàu chất béo
và sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt. Trong
một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu tại Đại học
Harward đã so sánh chế độ dinh dưỡng của khoảng