Page 52 - Bệnh Bout Và Cách Điều Trị

sức ép lên hai luân xa ở dưới cùng của cơ thể,

khiên dòng năng lượng có khuynh hướng đi
lên để nuôi dưỡng các trung tâm lực dọc theo
cột sông và kiểm soát toàn bộ hệ thần kinh.
Những thí nghiệm khoa học về Yoga cho thấy,
chỉ cần ngồi tư thế hoa sen, dù ta không cố
gắng tập trung tư tưởng, vẫn có một sự thay
đổi ỏ sóng não từ nhịp beta khoảng 20 chu kỳ
mỗi giây xuống nhịp alpha khoảng 8 chu kỳ

mỗi giây. Nhịp alpha là tình trạng sóng não
của một ngưồi đang trầm tĩnh và minh mẫn.
Kết quả trên cũng phù hợp với lý luận của
y học cô truyền, rằng ở thế kiết già, xương
mác ở cẳng chân trái đã tạo một sức ép khá
mạnh lên đúng vị trí huyệt Tam âm giao ở
chân phải (chỗ lõm bờ sau xương chày, trên

mắt cá chân trong khoảng 6 cm). Như vậy,
trong suốt thời gian ngồi kiết già, huyệt này
sẽ được kích thích liên tục.. Tam âm giao là
huyệt giao hội của 3 đương kinh âm Tỳ, Can
và Thận; nên kích thích này sẽ có tác dụng
“thông khí trệ”, “sơ tiết vùng hạ tiêu” và điều

ch ỉn h n h ữ n g rối loạn (n ếu có) ở n h ữ n g k in h
và tạng có liên quan. Những người có dấu

hiệu căng thẳng thần kinh, bệnh nhân “âm
hư hỏa vượng” hay gặp các cơn bốc hỏa về

QcaĂ, vẦ cÁíí- ẮXỈA+