Page 114 - Bệnh Bout Và Cách Điều Trị

mỡ trong máu và giúp thanh thải acid uric
qua đưòng tiểu. Người bị bệnh gout nên ăn
thường xuyên.

SALAT CỦ CẢI DƯA CHUỘT

Nguyên liệu:

Củ cải 200g
Dưa chuột 200g

Đường 2 thìa cà phê
Muối 1 thìa cà phê

Dầu oliu 1 thìa cà phê
Dấm 2 thìa cà phê

Rau hung quế 2 thìa cà phê
Hạt tiêu lượng vừa đủ

Cách làm:

Củ cải, dưa chuột rửa sạch, gọt vở sau đó
bào thành miếng mỏng. Húng quế rửa sạch,
thái nhỏ. Cho củ cải và dưa chuột đã bào
thành miếng mỏng vào bát. Trộn hồ tiêu,

hung quế, đường, muối vào bát củ cải và dưa
chuột để vài phút cho ngấm. Cuối cùng, cho
thêm dầu oliu và dấm vào và trộn đều là có
thể dung chiỢc.

Cị6A*% ^ tẮtẬ- ẮXíiA foi 111