Page 57 - Bệnh Cao Huyết Áp

stress tâm thần kinh, sống thoải mái, sảng khoái, vui vẻ.

Bỏ thuốc lá, giảm rượu, hia
Hút thuốc lá mới đầu không phải là nguyên nhân
cao huyết áp nhưng là yếu tố đe doạ quan trọng của
bệnh. Người không hút thuốc lá ít nguy cơ bệnh mạch
vành hơn người hút thuốc lá.
Cần phải bỏ hẳn việc hút thuốc đối với người đã có
bệnh cao huyết áp.
Mối liên hệ giữa rượu và cao huyết áp còn đang tiếp
tục nghiên cứu. Có người cho nếu uống rượu ít, có tính
chất khai vị, có thể lợi cho huyết áp, vì nó tăng HDL -
cholesterol và giảm xơ vữa. Nhưng nếu cao huyết áp
trung bình trở lên, nhiều người khuyên không nên
uống rượu.
Giáo dục bênh nhân
Trong điều trị cao huyết áp, việc giáo dục cho
bệnh nhân để thầy thuốc và bệnh nhân cùng hợp tác
với nhau cho ý nghĩa quan trọng. Bệnh nhân cần phải
biết rõ về bệnh và mục đích của các phương pháp điều
trị như thế nào.
Đặc biệt đối với những bệnh nhân bị cao huyết áp
nhưng không hề có triệu chứng gì làm cho bệnh nhân
để ý đến bệnh, bề ngoài vẫn khoẻ mạnh bình thường.
Những bệnh nhân này dễ lười uống thuốc, càng ít chịu
các phương pháp điều trị không dùng thuốc.
Cần vận động gia đình và người xung quanh góp
thêm vào cho bệnh nhân, tao điều kiện cho bệnh nhân
điều trị được thuận lợi.
Thầy thuốc làm cho bệnh nhân hiểu rõ nhiều điều
nhưng không được đe doạ, không được nói để làm bệnh

58 HOÀNG TH U Ý - biên sọan