Page 53 - Bệnh Cao Huyết Áp

P hẩn II

CHỮA TRỊ CAO HUYấT ÁP

I. ĐIỀU TRỊ KHÔNG DÙNG THUốC

Các biện pháp điều trị không dùng thuốc đã được
chứng minh là có hiệu quả tốt và không độc hại gì cho
bệnh nhân, lại rẻ tiền.
Việc điều trị này nên được áp dụng ngay từ đầu.
Việc xác định giới hạn áp dụng các biện pháp
không dùng thuốc đến đâu là thích hỢp cho mỗi bệnh
nhân, việc đánh giá lại kết quả điều trị của biện pháp
này nhiều khi rất khó chính xác.
Đây được coi như là một biện pháp bổ sung.

Hạn chế ăn muối
Vấn đề quan trọng hàng đầu trong các biện pháp điều
trị không dùng thuốc là giảm muối ăn tức là giảm Natri.
Từ lâu, người ta đã chứng minh: ăn giảm muối có
tác dụng làm hạ huyết áp ở người đã có cao huyết áp.
Người ta cũng biết khi Natri tăng cao trong các sợi cơ
trơn thành mạch máu sẽ tăng sự nhạy cảm của thành
mạch với chất gây co mạch, do đó làm tăng huyết áp.
Yêu cầu mỗi ngày của một người là 4 g muối, nhưng

54 HOÀNG THUỶ-biên sọan