Page 56 - Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình Tập 4

các nếp gấp của ruột già, bị mất nước (vì ruột hấp thụ 95%
nước) sẽ biến thành các cục phân cứng như sỏi, gọi là u phân.
Một chế độ ăn uô"ng bất hỢp lý sẽ làm tắc và biến dạng
ruột già.

Một bác sĩ ở London, khi mổ ruột già của một người chết,
đã lôi ra từ trong ruột già rất nhiều phân đóng cứng như đá.
Một số bác sĩ phẫu thuật nói rằng tới 70% số đại tràng mà
họ mổ có chứa các dị thể, giun sán, cùng chất phân đã đóng
cứng lâu năm trong ruột như sỏi đá. Như vậy là thành ruột
bị phủ một lớp chất, nhiều khi cứng như đá, nằm ở đó không
biết từ bao giờ. Nó giông như cặn đáy của ấm đun nước cần
được làm tổng vệ sinh.

Trong ruột già diễn ra quá trình vữa nát và lên men. Chất
độc do các quá trình ấy tạo ra sẽ theo nước đi vào máu và gây
ra hiện tượng “tự nhiễm độc ruột”.

Tình trạng tự nhiễm độc ruột sẽ tiến triển mạnh khi có 3
điều kiện: lôl sông ít vận động; ăn uống thiếu hẳn rau và trái
cây; stress thường xuyên.
Yếu tố quan trọng tiếp theo là độ dày của thành ruột già

chỉ vào khoảng l-2mm; do đó các chất độc dễ thấm qua bức
thành mỏng manh đó mà đầu độc các cơ quan bên cạnh như
gan, thận, bộ phận sinh dục...
Bạn hãy uống thử từ 1 đến 3 muỗng canh nước ép củ dền
đỏ. Nếu sau đó nước tiểu của bạn có màu nâu hồng, thì điều
đó chứng tỏ các màng nhầy ruột của bạn đã không thực hiện
tôd chức năng của chúng nữa. Nước ép rau dền đỏ làm đồi

57