Page 59 - Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình Tập 4

chính cơ thể tạo ra, đó chính là nước tiểu của con người, Nước
tiểu đáp ứng tuyệt đối mọi thông số.

1. Nước tiểu không chỉ làm sạch ruột già, mà nhờ nồng độ
muôi đậm hơn trong máu (có khi cao gấp 150 lần], nước tiểu
xô'i vào thành ruột già, thậm chí cả không gian bao quanh, do
đó sẽ tách các u phân khỏi khoang bụng.
2. Nước tiểu hoàn toàn thích hỢp với cơ thể. Do đó sẽ không
có nguy cơ quá liều lượng, bởi vì mỗi người cần một liều lượng

không giông nhau. Do nước tiểu là sản phẩm của chính cơ
thể, nó sẽ tấn công một cách có lựa chọn mọi yếu tô' bệnh lý
trong cơ thể.
b) Quy trình sử đụng bình thụt

Rót nước vào bình thụt rồi treo nó lên ở độ cao khoảng 1,5
mét so với sàn nhà. Nằm ngửa, hai đầu gối ở trên cao, khimg
chậu phải cao hơn vai, đưa ống thụt vào sâu trong hậu môn
chừng 15-30cm. Bơm nước từ từ vào ruột già. Chú ý đề phòng.
Nếu ruột già bị tắc bệnh lý hoặc bị phân đóng cứng, thì chất
lỏng bơm nhanh vào sẽ chảy trở ra hoặc dồn lại trong khoang
trống nhỏ, gây cảm giác đau. Để tránh điều đó, bạn hãy kiểm
soát việc bơm, dùng các ngón tay bóp ô'ng bơm đúng lúc. Đợi
cho chất lỏng qua khỏi chỗ tắc nghẽn rồi hãy bơm tiếp. Khi
đó hãy thở chậm, đều và sâu bằng bụng. Khi ruột già đã đưỢc
làm sạch, thì có thể bơm hai lít chất lỏng vào đó một cách dễ
dàng thông suốt trong vòng 30-40 giây.

Sau khi chất lỏng đã vào, hãy nằm ngửa, hơi nâng cao
khung chậu lên. Sẽ tốt hơn hẳn, nếu bạn thực hiện tư thế trồng

60