Page 26 - Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình Tập 4

Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến cáo bạn rằng những
căn bệnh liên quan đến gan thường ít có những biểu hiện
sớm và rõ ràng, mà chỉ khi bệnh đã trở nên trầm trọng mới có
những biểu hiện ra bên ngoài, chính vì thế nếu bạn thấy xuâ't
hiện những dấu hiệu bất thường về gan, hãy nhanh chóng đến
các bác sĩ để được thăm khám.

Tuv nhiên, ngay từ bây giờ bạn hãy tuân thủ những nguyên
tắc dưới đây để gan luôn đảm trách đưỢc vai trò vô"n có và
loại trừ nguy cơ mắc các loại bệnh.

Bảo vệ gan

- Thận ừọng với các ìoại thuốc hỗ trỢ chức năng gan
Nhiều người thường cho rằng bể sung đa dạng các loại

thuôíc hay dưỡng châ't có lợi cho gan từ những thực phẩm
thường ngày sẽ có tác dụng bảo vệ, giúp gan luôn khỏe mạnh.
Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo trong nhiều trường hỢp nhiXng
thói quen này gây nên những mặt trái, đặc biệt đôd với những
người dã từng bị viêm gan.
- Hạn chế sử dụng dồ uống có cồn và caííeine

Tất cả đồ uống có cồn đều đưỢc xem là “kẻ thù” của gan.
Uống rưỢu nhiều và thường xuyên chính là nguyên nhân gây
suy giảm chức năng gan, gâv cho gan phải chịu những áp lực
lớn. Nguy hiểm hơn, có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan và ung
thư gan.

Thav vì sử dụng các loại đồ uô'ng có chứa nhiều cồn hay
caííeine, bạn nên dùng các loại trà thảo dưực như những đồ
uô"ng thông thường.

27