Page 133 - Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình Tập 4

3. Tôi không vi phạm luật giao 2 1 0
thông, không lái xe với tốc độ cao.
4. Tôi cẩn thận khi tiếp xúc với các 2 1 0
chất nguy hiểm (châ't tẩy, chất độc,
thiết bị điện, chất dễ cháy, nổ).
5. Tôi không hút thuốc trên giường.

Cộng:

Tổng số điểm của bạn có ý nghĩa gì?

• Từ 9 đến 10 điểm (cho mỗi chủ đề):
Tuyệt hảo! Trả lời của bạn cho thấy bạn đã nhận thức được
tầm quan trọng của cách sông đúng có lợi cho sức khỏe của
bạn. Nhưng còn quan ữọng hơn là bạn đã áp dụng kiến thức
vào cuộc sông. Nếu bạn tiếp tục sống như vậy thì không có

gì nguy hiểm cho sức khởe của bạn. Và bạn là tấm gương về
sinh hoạt cho mọi người.
• Từ 6 đến 8 điểm:

Nếp quen của bạn có thể chấp nhận được cần cải tiến.
Hãy xem lại câu hỏi lần nữa ở cột “Đôi khi” hoặc “Không bao
giờ”. Cần làm gì để cải thiện các thói quen của bạn? Ngay cả
những thay đổi nhỏ cũng có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe.

• Từ 3 đến 5 điểm:
Sức khỏe của bạn đang nguy hiểm! Bạn cần biết nhiều hơn
về mối nguy hiểm mà bạn đang gặp, và cần thay đổi cách
sống. Có lẽ bạn cần được giúp đỡ để đạt được cách thay đổi
kiểu sống và tình trạng sức khỏe.

1 3 4