Page 314 - 500 Bài Thuốc Đông Y

của vỏ qucả chuối đắp lên vùng da có hột cơm rồi quấn quanh
bằng dải vải. Đây là một cách để loại bó hột cơm, mụn cóc
trên da.

16. Trị ung nhọt, chỗ loét trong dcỊ dày: Chuối mềm là loại
hoa quá giúp giảm axit tại những chỗ loét trong thtành dạ dàv.

17. Giảm thèm ăn: Ăn chuin giúp giảm cảm giác thèm ăn
Vcà diều chỉnh lượng dường trong máu.

18. 'Tlạ hỏa": Chuôi được xem như loại quà có tác dụng
"hạ hỏa" với những người nóng tính.

19. Làm sạch gicầy: Làm sạch giầv của bạn bằng phần bên
trong quả chuôi đê có màu sáng bóng.

20. Ngon miệng: Chuối là lo.ại quà ngon, rẻ và bỏ (cung
cấp nhiều vitamin và châl khoáng cho cơ thê).

19. Sức khỏe và dinh dưỡng từ sữa chua

- Dù là sữa chua thường, sữa chua ít béo hay sữa chua tách
kem nhu’ng giá trị dinh dương cùa nó luôn không dổi và ngàv
càng dược xem là một phần không thế thiêu trong thực dơn
hằng ngày.

Sũ'a chua làm từ siĩa bò, sửa trâu, sữa dê, sữa cừu \’à cà từ

dậu nành dều dược xem là một thư dồ tráng miệng lý tương.
Sữa chua rất giàu \ 1 châl với rât nhiều lợi ích "\'àng" dược
chì tên. Nó là nguồn bô sung protein, vitamin và khoáng châl,

giúp cân bằng cơ thế. Nó củng rât giàu canxi và hỗ trỢ tích cực
cho hệ tiêu hóa nhờ các protein chuyên biệt.

314 5 0 0 BÀI THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN